赤紫蘇とトマトの冷製パスタ作り 本日7/27火11:30〜12:00インスタライブ配信・7/28水11:30〜12:00Facebookライブ配信 イタリア料理教室 東京都小平市

オンラインレッスン

〈本日7/27火11:30〜12:00インスタライブ配信・7/28水11:30〜12:00Facebookライブ配信〉

 

急ですが本日7/27火11:30〜12:00、初めてのインスタライブ配信😊

 

7/28水11:30〜12:00まではFacebookライブを配信させて頂きます😊

 

赤紫蘇とトマトの冷製パスタを作ります。

 

 

以前、お客様から梅干しを作る時に赤紫蘇を入れるけど赤紫蘇だけ残ってしまうというお話しをして下さいました。

 

赤紫蘇はポリフェノールも入って抗酸化作用があります🌈

 

しょっぱさが冷製を作る時にピッタリです💕

 

実際に調理しながら冷製パスタをおいしく作るコツをお伝え致します😊

 

マクロ美イタリアンで作る動物性乳製品白砂糖フリーのお料理です。

 

Youtubeで赤紫蘇とトマトの冷製パスタについてお話してます。こちらから

 

 

 

ヨガやピラティスの方でお食事にお悩みの方もお気軽に遊びにいらしていただけたら嬉しいです🍀

 

今からドキドキですがよかったら是非、ライブに遊びにいらして下さい

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