2020-03

マクロ美イタリアン

魚で作らないカルパッチョって食べたことある? かぶとオレンジのジンジャーカルパッチョ パンで作るお粥って何? パッパ アル ポモドーロ トマトのパン粥 マクロ美イタリアン6ヶ月コース イタリア料理教室 東京都小平市 

魚で作らないカルパッチョって食べたことある? イタリアではカルパッチョというと生の薄切り牛肉で作るのがオリジナルです。ヴェネチアの有名バー「ハリーズバー」で生まれました。医者に加熱肉を禁じられた貴婦人のために作ったお料理です。そして魚でカ...
食材について

発酵食を食べよう 飲む点滴 炊飯器で作る甘酒レシピ 甘酒の効果 免疫力UP  イタリア料理教室 東京都小平市

 今だから発酵食を食べよう  連日の新コロナウィルスのニュースで外出も控えて、気持ちも落ちてきてませんか?  また、お子様がいらっしゃる方は長い休みが突然やってきて、見えない不安の中、親子でお家でストレスをためてる方もいらっしゃるかもし...
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イタリアーナ エノテカ ドォーロ お誕生日のお祝い 店長さんの粋な計らい フランチャコルタで乾杯 イタリア料理のフルコース イタリア料理教室 東京都小平市 

浜松町のイタリアーナ エノテカ ドォーロに行ってきました。 イタリアーナ エノテカ ドォーロの食べログはこちらです♪ 夫がお誕生日だったのでランチに行きました♪娘っ子はおばあちゃんのお家にいたいと言うので久しぶりに二人で出かけました...
マクロ美イタリアン

マクロ美イタリアン6ヶ月コース 全27レシピ 腸活美肌料理 イタリア料理教室 東京都小平市

 4月スタート!マクロ美イタリアンの6ヶ月コースの料理が完成しました。    今回は食材についてもお伝えしたいので毎月、テーマに沿ったお話しもさせて頂きます。    毎日の食生活は気になっているけど中々、...
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無料LINE友達登録キャンペーン 抽選で5名様に当たるオリジナルカレンダー 3/27金締め切り

【無料LINE友達登録キャンペーン 抽選で5名様に当たるオリジナルカレンダー 3/27金締め切り】 無料LINE友達登録で5名様に4月スタート、イタリア料理教室 IL Fioreのオリジナルカレンダーをプレゼントさせて頂きます。 書き込み...
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カレンダーが当たる LINE登録 抽選会 3/27日迄 

【無料LINE友達登録 抽選会 5名様に当たるオリジナルカレンダー 3/27金 締め切り】 抽選結果は3/28土 朝10時にYoutubeで配信致します。 無料LINE友達登録で5名様に4月スタート、イタリア料理教室 IL Fioreの...
イタリア以外での料理研修

4月春の体験レッスンご予約受付スタート! マクロ美イタリアン6ヶ月コース イタリア料理教室 東京都小平市

こんにちは。皆さま、お元気ですか? 最近の暖かい空気を感じるともう、春だなと感じます。   今月は大変申し訳なかったのですが新コロナウィルスの影響で全レッスンをお休みさせて頂きました。感染が最小限に止まり、早く収束に向かってほしいと願...
食材について

甘酒の効果 飲む点滴 美肌効果 イタリア料理教室 東京都小平市 

甘酒の効果 前々回のブログで免疫力を高める家庭でできる事を投稿しました。その中の一つ、甘酒の効果についてです。 甘酒には美肌や疲労回復といった効果が期待できます。ここでいう甘酒は米麹や玄米麹を使って作る甘酒です。 私は今、大分、甘酒に...
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【大切なお知らせ】 3月全レッスンの延期について イタリア料理教室 東京都小平市

【大切なお知らせ】  大変申し訳ございませんが、新コロナウィルスの影響により3月の全てのレッスンを4月以降に延期とさせて頂きます。  自宅サロン内では除菌スプレーや消毒石けんのご用意もございます。しかし、お客様がお教室にいらっしゃるまで...
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新コロナウィルスについて家庭でできる予防策 免疫力UPにアプローチ 家庭の食事で出来る事 腸内環境を整える 笑顔で免疫UP イタリア料理教室 IL Fiore  東京都小平市

新コロナウィルスについて家庭でできる予防策 新コロナウィルスで世界中が警戒モードになっています。ドラックストアーではマスクやトイレットペーパー、除菌系は全てなくなってました。一昨日、行ったときには米もなく、カップラーメンやパンなども品薄状...
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