2025-01

１月　マクロ美イタリアンレッスン風景　料理のレパートリーを増やしたいというお話しです。

現代レイキ　レベル３の講座でした　無償の愛で育つレイキのパイプというお話しです。

シナモン香る「トルタ」で、美容と健康を味わう幸せなひととき　こんにちは。　今日は寒かったですね〜。冷え性の方には厳しい季節になりました。　毎日の忙しい生活の中で、自分を大切にする時間を持つことは何よりも大切ですね。今回は、温活効果が期待でき...

現代レイキ　マスター研鑽会に参加させて頂きましたというお話です。

現代レイキの新年霊授会に参加してきましたというお話です。

初心者も安心♪ ステップアップ方式で学ぶマクロ美イタリアン６ヶ月コース　マクロビオティック×イタリア料理というお話しです。

マクロビオティックって何ですか？　マクロ美イタリアンについてお話しさせていただいてます。

１月　マクロ美イタリアンメニュー　レンコンのサルシッチャ風 　米粉フシッリというお話しです。

レイキなどのエネルギーワークと食事の繋がりとは？というお話です。

マクロ美イタリアン　体験レッスン　イタリアの家庭料理とマクロビオティックの融合はどんなお料理ですか？についてお話しさせていただいてます。