じゃばらで花粉症対策！　じゃばらの自然治癒力で花粉症にアプローチ　イタリア料理教室　東京都小平市

じゃばらで花粉症対策！　じゃばらの自然治癒力で花粉症にアプローチ

じゃばらで花粉症対策！　じゃばらの自然治癒力で花粉症にアプローチ

　もしかして、ブログのタイトルをご覧になり、秋なのにもう花粉症の話って思われた方もいらっしゃるかもしれないですね。

　今回は花粉症対策じゃばらレッスンのご案内です。なるべく薬を使わないで自然に花粉症が楽になったらいいですね。花粉の季節はボーッとしてしまって、頭の回転が鈍くなってしまう。という方もいらっしゃるかもしれません。そこで、じゃばらという果実をご存知でしょうか？

　じゃばらは花粉症に効果効能が期待できる果実です。早めに2025年春の花粉症対策をしませんか？

辛くてたまらない花粉症

　本当は楽しく過ごしたい春なのに、花粉が辛くて心から楽しめない方もいらっしゃるかもしれません。花粉症状で洗濯がはかどらないな〜とか、お料理を作るのも体がだるくなり面倒に感じる事もあるかもしれません。洗濯をするのも、花粉がつかないようにとストレスです。

　花粉症で薬を我慢してる方も、鼻水、くしゃみなど辛い症状があります。また、薬を飲んでる方は花粉症状が抑えられるものの、鼻がカピカピに乾燥したり、頭がボーッとしてしまったりといずれにしても辛くてたまらない方もいらっしゃるかもしれませんね。

　本当はアレルギー症状とか感じないで体を楽にして、春の外出も楽しみたいですね。　

自然治癒力で改善したい

　私も花粉症重傷者だったので花粉症の辛さがよくわかります。花粉症の薬は確かに花粉症状が抑えられて助かるのですが、私の場合は頭がボーッとしてしまい、パフォーマンスが下がってしまってました。花粉症の薬を控えていた時もありましたが、花粉症の症状がダイレクトに来て辛かったです（笑）

　しかし、じゃばらという花粉症に効果が期待できる果実に会いました。じゃばらのナリルチンという成分がいいのです。もしかしたら花粉症状が改善されるかもしれないと思い、その年の秋からじゃばらを食べて翌年の花粉症に備えました。すると、私の場合はじゃばらだけで花粉症状に効果がありました。毎年欠かさず食べていますが、年々、じゃばらを食べる量が減っていき花粉症が改善されてます。