マクロ美イタリアン　体験レッスン　イタリアの家庭料理とマクロビオティックの融合はどんなお料理ですか？についてお話しさせていただいてます。

新年のご挨拶をさせて頂いてます。

皆様、年末はいかがお過ごしでしょうか？　もう、仕事納めをされた方も多くいらっしゃるかと思います。今年も早いもので、明日は大晦日です。　大晦日はおせち準備をされてたり、追い込みの大掃除、またはもう全ての事を済ませてゆっくりされてる方などもいら...

柑橘のカルパッチョ　エネルギーを整えるリラックス料理　マクロ美イタリアンというお話しです。

クリスマスホームパーティー　米粉のクリスマスケーキについて書かせていただいてます。

12月　白砂糖小麦粉不使用　美容イタリアン　レッスン風景です。

スピリチュアルとレイキって何が違うんですか？というお話です。

１月スタート！　マクロ美イタリアン６ヶ月コース　新講座　整うエネルギー　深化するヒールングと伝授の力　ご案内♪

イタリアのクリスマスの過ごし方について書かせていただいてます。

体のことを考えて見直したい　５つの調味料って何ですか？というお話です。