花粉症対策！じゃばら保存食作り4kg♪じゃばら料理4品とじゃばらドリンク4品付　対面・オンラインレッスン　イタリア料理教室　東京都小平市

2021年春に向けて花粉症対策しませんか？

【講義】

じゃばらが花粉症に期待できる効果の話

じゃばら酢とじゃばらシロップ料理活用法

花粉症改善に効果的なじゃばら酢とじゃばらシロップの取り入れ方　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【レッスン】

じゃばら酢2ｋｇ

じゃばらシロップ2ｋｇ

じゃばら酢入りマグロとアボカの前菜　

じゃばらシロップの味噌ディップ　焼き野菜

　　　　　　　　　　　　　じゃばら酢入り　ササミのケーパークリームソース

じゃばらシロップのオレンジゼリー　

〈じゃばらドリンク〉

じゃばらシロップのハチミツジュース

じゃばら酢ワインカクテル

じゃばら酢スプリッツ

じゃばらシロップティー

東京都小平市　イタリア料理教室　Il Fiore

【花粉症対策！じゃばら保存食作り♪】

　2021年の花粉症対策として今年はじゃばら保存食作りをしませんか？近年、花粉症にはじゃばらという果実が注目されているのをご存じでしょうか？じゃばらとは和歌山県北山村に自生していた“幻の果実”と呼ばれている柑橘系の果物です。

なぜ、幻の果実と言われているかというと以前は他の地方では栽培されていなかったからです。

じゃばらの名前の由来は「邪気を払う」という意味から「邪払（じゃばら）」になったと言われています。じゃばらには花粉症に効果が期待出来るナリルチンというフラボノイド成分が他の果実よりも圧倒的に多く含まれています。このナリルチンが各アレルギー症状に効果が解明されて注目されています。

レッスンではナリルチンが多く含まれる完熟前の青いじゃばらで作ります。

こんな方におすすめです

・毎年、花粉症でお悩みの方

・じゃばらのナリルチンを効果的に摂取したい方

・じゃばらで花粉症の体質改善を期待したい方

・添加物が入らないじゃばら保存食を作りたい方

・じゃばらの効果を実感したい方

・食事でアレルギー体質を改善したい方

・ご家族が花粉症でお悩みの方

2021年春に向けて花粉症対策しませんか？

花粉症対策！じゃばら保存食作り♪

　春に近づくにつれて鼻がムズムズしてくる方や毎年、花粉の季節になると辛い思いをされてる方は是非、一度お試し頂けたら嬉しいです。

　私は自他共に認める重度の花粉症です。花粉の時期にしか行かないお医者さんにも「春原さんはこれね！」と覚えられていて症状を抑える強い薬を渡されてました。その結果、鼻はいつもカピカピで睡魔に襲われていました（笑）

　マクロビオティックに出会ってからは花粉症の薬をやめましたが春は正直、辛かったです。

 しかし、昨年は自分を実験台にして花粉症に効果が期待出来るというじゃばらを取寄せて自分でじゃばら酢を作って飲んでました。自分で効果を感じたらじゃばら酢作りレッスンしようと決めてました。本当に花粉症の方は大変で薬に頼らず花粉症を改善できる効果が期待できたらどんなに楽になるかと思います。

　6kgのじゃばら酢とじゃばらサプリ、じゃばら粉末パウダーです。朝に大さじ1程度のじゃばら酢とじゃばらスライスを水やぬるま湯で薄めて飲んでました。

　昼にはじゃばらサプリメント、夜は小さじ1/2～小さじ1程度のじゃばら粉末です。

　11月、12月、1月は2、3日に1度飲んでゆるくやってました。いよいよ本格的に始まる2月からは毎日欠かさず飲んでました。

　結果、どうなったかというと今年は信じられないくらい花粉症の辛い症状が現れませんでした。

　しかし、もう、大丈夫だろうと油断した4月。事件は起きました！

　夜にパソコンを使っていたらいきなり右目の周りがジーンと暖かくなってきたのです。1時間もしないうちにどんどん腫れ上がってしまいました。

　自分の生活を見直したときに変えたのを数日前に辞めたじゃばら酢だけでした。

　腫れはアレルギー症状かと思い、急いでじゃばら酢大さじ1を水で薄めて飲み、じゃばらスライスを1枚よく噛んで食べました。すると短い時間で嘘のようにサーッと腫れがひいていきました。やはり、生のじゃばら酢が1番効果が期待出来るとその時わかりました。

【レッスン内容】

【講義】

じゃばらが花粉症に期待出来る効果の話

じゃばら酢やじゃばらシロップの料理の活用法

花粉症改善に効果的なじゃばら酢とじゃばらシロップの取り入れ方　

【レッスン】※郵送希望の方はご相談下さい。

※青いじゃばらで作ります。画像はイメージです。

じゃばら酢2ｋｇを作ってお持ち帰り　

じゃばらシロップ2ｋｇを作ってお持ち帰り

【メニュー】

じゃばら酢入りマグロとアボカの前菜　

じゃばらシロップの味噌ディップ　焼き野菜

じゃばら酢入り　ササミのケーパークリームソース

じゃばらシロップのオレンジゼリー　

〈じゃばらドリンク　ノンアルコール〉

じゃばらシロップのハチミツジュース

じゃばらシロップティー

〈じゃばらドリンク　アルコール入り〉

じゃばら酢ワインカクテル

じゃばら酢スプリッツ

〈対面〉

※当日は2ｋｇ入るのお持ち帰り用の保存瓶を2つご持参下さい。郵送希望の方はご相談下さい。

※ご試食の際は飛沫防止パネルを設置させて頂きます。ドリンク以外のご試食はお持ち帰り頂く事もできます。

〈オンライン〉

※事前にじゃばら2ｋｇ、りんご酢1ｋｇ、甜菜糖1ｋｇ、紙レシピをご自宅にお届け致します。

※メニューの料理動画とレシピをお届け致します。ドリンクはレシピのみです。

※レッスン当日の録画のお届け致します。

【じゃばら保存食とじゃばら料理作りの日程】募集締め切り　10/24土

２０２０年　〈対面〉　

　　　　　　　10/23金　時間　１１：００～１５：００

　　　　　　　11/6金　　時間　１１：００～１５：００　←日程追加

　　　　　　〈オンライン〉　メニュー料理動画、レシピと録画付

　　　　　　　10/24土　時間　１１：００～１３：３０

　　　　　　　11/7土　　時間　１１：００～１３：３０　←日程追加

※お休みの場合は代理の方にご参加頂けます。

【料金　対面・オンライン】

　　　単発　1,3900円（税抜き）※オンラインの方は別途送料がかかります。

　　　追加ご希望の場合はじゃばら1ｋｇ＋酢1ｋｇ又は甜菜糖1ｋｇのどちらかをお選び頂き、追加料金は5,000円（税抜き）でお受け致します。