未分類 男の料理教室 シニア 生活力もUPで気持ちも充実な毎日に マクロ美イタリアン イタリア料理教室 東京都小平市
男性の方で料理教室に行きたいけれど、行きずらい。とお思いの方もいらっしゃるかも知れません。健康的なお料理が作れるようになったら生きる力という意味で生活力もUPで気持ちも充実な毎日になりそうです。ただ今、秋のキャンペーンで50％offで5,000円→2,500円で体験レッスンが受けられます。作って見たい方は男性クラスにお気軽に遊びにいらして下さい。
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未分類 10/29金 20：00～21：00 マクロ美イタリアン1品飲み会 いろいろ野菜のペペロンチーノ イタリア料理教室 東京都小平市
パスタを作る時は野菜料理も一緒に作る方もいらっしゃると思います。 ヴォンゴレビアンコ（あさりのパスタ）やカルボナーラ、ボロネーゼにしてもパスタのソースはうま味がたっぷりなのはたくさんありますがトマトソース以外野菜中心というのはあまりイメージ...
未分類 マルケ州伝統料理が食べられる 赤坂 aniko イタリア料理教室 東京都小平市
土曜日のレッスンの後は夫と赤坂のanikoに行ってきました。anikoさんでは珍しいマルケ州の伝統料理が頂けます。店内はイタリアの活気のある雰囲気でいるだけで元気になります♪ anikoさんに行く前にアペリティーボでもう１人ワインを１本く...
未分類 家族の愛に感謝してます 予想できなかったお誕生日の出来事 イタリア料理教室 東京都小平市
私事ですが、昨日はお誕生日でした。 facebookでもたくさんのコメントを頂いて感謝しております。 娘は何週間も前から私以上にお誕生日を喜んでくれていました。かわいいな～と思いながら過ごしていました。 そして昨日の朝、私がソファーに座って...
未分類 根菜のカポナータ 嘘みたい！？甘い野菜で心も身体も癒やされる マクロ美イタリアン イタリア料理教室 東京都小平市
カポナータは今はイタリアの代表的な野菜料理になりました。 南イタリアのシチリア島のお料理です。ナスとパプリカが入るのが特徴で1度素揚げして他の食材と炒めて甘酸っぱい味付けで作ります。 この甘酸っぱい味付けはアグロドルチェと言われて、砂糖と酢...
未分類 マクロ美イタリアン 秋のキャンペーン 体験レッスン50％off5,000円→2,500円 イタリア家庭料理 東京都小平市
ひじきというと煮物のイメージが大きいかもしれません。ひじきの煮物って身体に良くてふっくら炊くとおいしくて大好きです。食物繊維が多いのも嬉しいですね。 秋の体験レッスンにはひじきをパスタに入れちゃいます。秋におすすめの海藻はひじきになります。...
未分類 11月スタート 愛されおしゃれイタリアンオンラインレッスン イタリア家庭料理 イタリア料理教室 東京都小平市
40歳からはじめる 美容と家族の健康に叶える「おしゃれイタリアン」 家で作るから真心伝わる新スタイルをあなたに 白砂糖・小麦粉を控えた腸にやさしい 独創的なイタリア料理で 日々のあなたの食事が代り、健康も、人生も、運気もアップ♪ 【愛されお...
未分類 モデルナワクチン接種1回目 イタリア料理教室 東京都小平市
月曜日にモデルナワクチン接種1回目に行ってきました。 始めはファイザーでお願いしようと思い、市のHPから個人で予約をしようとしましたが、全く取れませんでした。 そんな時に集団接種で受けられるという案内を見て申込みました。 母や夫の接種後を見...
未分類 定番野菜の食べ方 ニンジンの魅力と出会う マクロ美イタリアン イタリア料理教室 東京都小平市
定番野菜のニンジンってどうやって食べてますか？定番野菜はいろいろと使えますね。おいしい食べ方を知ってるからレシピが決っているという方もいらっしゃると思います。 レストランに行って新しい食べ方を知ったりしてお家でもやってみたいなとお思いになる...
未分類 ひよこ豆のオーブン焼き 長寿の島 サルデーニャ島の家庭料理 マクロ美イタリアン イタリア家庭料理 東京都小平市
豆をお家で食べる時はサラダにしたり、煮物にしたりと食べる方もいらっしゃると思います。野菜やお肉料理は色々とレシピを変えるけど豆料理は決った食べ方が多いかもしれないですね。 豆料理って意外とお苦手という事も聞いたことがあります。 私は昔、豆食...